Asam lemak omega memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Omega-3, omega-6, dan omega-9 memiliki manfaat yang berbeda namun saling mendukung dalam fungsi tubuh. Omega-3, misalnya, dikenal dapat
Asam lemak omega memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Omega-3, omega-6, dan omega-9 memiliki manfaat yang berbeda namun saling mendukung dalam fungsi tubuh. Omega-3, misalnya, dikenal dapat